ここはMETA情報欄 国際的な小咄(市民総会)

やる夫系雑談・避難・投下板(やる夫板)3

何か不具合等発見されましたら管理スレッドまでご連絡お願い致します。
掲示板使用上の注意

    r―――――――――――――――――――――――――――――――――――‐ュ
    | やる夫スレ、AA作品スレ、SSスレ、雑談・避難所等、用途は自由               |
    | 専用ブラウザに登録が出来ないときは、「https」を「http」に変えてみてください     |
    | 当掲示板のルールや仕様はローカルルールや告知欄をご参照                 |
    `ー――――――――――――――v――――――――――――――――――――''

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   / ̄ ̄\                                             l ,`- ー- ,,,,r' l i::::::...'.⌒Y⌒ ヘ:::::::::::j
 /   _ノ  ヽ   .____        ____       -‐'´ ̄ ̄`ヽ、    ,r' @  o @  リ::::/, :: ,.ヘ...:::..::::ヾ:::::ル
 |   ( ⌒)(⌒)/⌒  ⌒\     /     \    / /" `ヽ ヽ  \  i' ,r'⌒^^ ⌒ ^ヘ , リル:::: ノ  ヽヽ,:::NY
. |     (__人__).( ●) ( ●)\ / ⌒   ⌒ \  /, '/     ヽハ  、 ヽ(:.ハ : : : ,ヘ...:::..:::::..:ヽ l)::(⌒)(⌒))::::::リ
  |     ` ⌒ノ ⌒(__人__)⌒::::/   (-‐)  (ー-)  \〃 {   ⌒、 ⌒,リ| l | (:::::: ,ィ'  ヽ、 (,:...(,::`}( (i  ー ,, ハ::::ハ
.  ヽ       } .   |r┬-|   |      、__',_,     | レ小 (●) (●)从| | | ):: ●) (● ) )::::::リ )ハゝ.  ,.( ( ((
   .ゝ_,.   ノ____`ー'´___\ ___    __ / レ⊂⊃ 、_,、_, ⊂⊃|ノ   ((i  r‐; ''   ハ::::ハ ノ)∨y'∨::|(( 、
 -(___.)-(__)___.)─(___)(_∫__.)─(___) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄(  ̄ ̄ ̄ ) ̄ ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
            ゑ         ∬                 ▽            ̄ ̄`¨´¨´ ̄ ̄ ̄   ξ
   ▼        |__|          旦                 ⊥          /             C□
   ┻                                            |%|
                                   .i i i i i、         V
                                  ,-|~~⌒~~|-、         ┴
                                  ヽ、ー-‐‐' ノ
                                    ̄ ̄ ̄

2020/02/29〜



〇ローカルルール

やる夫板の一つ
やる夫系の雑談・避難・投下用の緊急退避用掲示板
やる夫系と書いてますが、特段制限はなく用途は自由
雑談掲示板、雑談スレや避難用スレ等に使ってください
AA関係のスレや地下スレ、SS作品等の投下も大丈夫です


掲示板のルールの他、スレッド毎にもローカルルールが存在する場合がございます
スレッド毎のローカルルールも順守願います(掲示板のルールや公序良俗に反するもの等は除く)


やる夫系雑談・避難・投下板(やる夫板)

やる夫系雑談・避難・投下板(緊急避難用)

やる夫板100

上記系列の掲示板。したらばに不具合があった場合等にお使いください。



| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
|      投稿本文の最大文字数:40,960byte                                 |
|      投稿本文の最大行数:480                                        |
|      名前の最大文字数:128byte                                    |
|      メールの最大文字数:128byte                                   |
|      サブジェクト(新規スレッドタイトル)の最大文字数:128byte                 |
|      1スレッド最大サイズ:10,240kilobyte                                   |
|      1スレッドの最大レス数:10,000)                                   |
|      最大スレッド数:2,000                                          |
|        プラグイン機能※:ダイス、おみくじ、パルプンテ、召喚、砲撃、ガチャ等々.          |
|                    詳細は下の方の告知欄をご参照ください                   |
|________________________________________|
※プラグイン機能の詳細は下の方の告知欄をご参照ください

最大レス数変更   :スレ立て時に、メール欄へコマンドと設定レス数、キャップパスワードを入力することで使用出来ます。
              コマンドが成功するとメール欄には何も表示されません(sageも一緒に入力した場合はsageのみ残ります)
              コマンド(掲示板共通):!maxres:                        キャップパスワード:#suretate3
                                  ↑半角コロン「:」があるので注意
              例えば、最大レス数を1,000に設定したい場合、右記をメール欄へ入力してスレ立て→  !maxres:1000#suretate3
              レス数の下限は特にありませんが、上限は10,000以下でお願い致します。
              この他、管理スレッドにも記載があるのでご参照ください。
              不明点や不具合も上記管理スレッドまでお願いします。


違法行為は厳に慎んでください

当掲示板については下記リンク先の規約等をよくお読みになられて、ご利用ください。
したらば掲示板のルールに準じますが、歌詞掲載は不可なのでご注意ください。
利用規約
サイト健全化に向けた取り組みについて

当掲示板を利用の結果生じた損害について、管理人は一切責任を負いません。自己責任でご利用ください。

悪質な荒らし行為等は規制の他、プロバイダへの通報等を行う場合もあります。

恒常的にR-18描写があるスレッドについては「スレッドタイトル」にその旨(「R-18」、「18禁」等)を記載してください。
18歳未満の方は当該スレッドの閲覧はご遠慮ください。


○スレッド名にR-18の記載が必要な場合。
1.著しく激しい性的な描写や暴力性・残虐性・反社会性の高い内容を書込みすることを目的としている。
2.恒常的または頻繁に「1.」の描写がある。

上記以外は現時点においてはスレッド名に記載は不要ですが、
R-18に該当する描写が発生する場合は、事前に注意喚起する等の対応をお願いします。


下の方の告知欄に「書き込み時の確認事項」や「いろいろ対応するかもしれない事例」も書いてあるのでお読みください。

不明な点や困ったことがあったら管理・削除・要望・報告etc.までお願い致します。

管理人へのメール等への連絡はその内容等を管理スレッド等で公開される場合がございます。

新型コロナウイルス感染症の対応について(内閣官房)

地震情報(日本気象協会)
緊急地震速報について(気象庁)
災害情報をまとめたページ(google)


最新の更新:20200329、20200401、20200614、20200615、20200628、20210615、20240215



ここはテーブルの領域外です(携帯)


〇ここは告知欄です

・AAを投下する場合はエディター等を利用するとズレの修正がしやすいですよ。

   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
   |             下のAAがズレない環境が標準です。             |
   |________________________________|
   |                  |                     |                     |
   | ズレてない?  __   |  ジャー     ____   |  正確に!          |
   |  /⌒ヽ     |;;lヽ::/|  |  ∧_∧   /__ o、 |、 |   ∧,,,∧           |
   | ( ^ω^)∫. .|;;|:: :|~|  | ( ´・ω・)ノ .ii | ・ \ノ .|  (;`・ω・)   。・゚・⌒)  .|
   | (  つc□  i===i=i|   | ( o     旦| ・.. ..|  |  /  o━ヽニニフ))  │
   | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| .| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| .|
   | |   珈琲の方       | | |   御茶の方       | .| |   炒飯の方       | .|


〇実装している(はずの)プラグイン機能
(1)Be.2chリンク表示、(2)BE(HS)っぽいもの、(3)BEアイコン表示、(4)画像表示機能※1、(5)出会いスパムキャンセラー、(6)スパムキラー
(7)特殊強調表示機能※2、(8)助けるよ※3、(9)ダイス※4、(10)スレッド別最大レス数※5、(11)スレ主専用コマンド※6、(12)色替え機能※8
(12)パルプンテ詠唱機能※7、(13)変身※9、(14)砲撃機能※10、(15)召喚機能※11、(16)ガチャ機能※12、(17)忍法帖機能※13

※01:画像URLをimgタグへ変更
※02:先頭に>,#,# の付いた行を強調表示
※03:名前欄に「tasukeruyo」を記入するとUAを表示
※04:名前欄か本文中に「!xDy」や「!xdy」(yつ目ダイスをx回)を入力するとダイスが振れます。例:「!1D100」、「!2d6」等々
.    最大目数は10,000、一度に振れる上限は100
※05:スレ立て時に、メール欄へコマンド「!maxres:」と設定レス数、掲示板毎のキャップパスワードを入力することで使用出来ます。
.    掲示板毎のローカルルールをご参照。
※06:スレ主専用のコマンド。>>1と同じホスト名(または端末識別子)のみ実行可能。あるいはスレ立て時、
.    メール欄に「!owner:パスワード:」と入力すると、ホスト名が変わった場合でもメール欄に
.    「!owner:パスワード:!stop」等によりコマンドを実行できます。コロン「:」の存在に注意。
.    その他詳細はググりましょう。
※07:本文中に「!parupunte」または「!aparupunte」と入力するとパルプンテを唱えられます
.    ただし、非常に強力な呪文のため現状1レスにつき1回までしか使用できません
.    ここぞという時に使用しましょう
.    「!parupunte」は文字のみ、「!aparupunte」はAA付です
※08:本文の行頭に !color:RRGGBB または !red !blue 等のコマンドを入力することでその行はコマンド通りの色となります
.    メール欄に !color と入れて書き込むと少し詳しい説明が表示されます
※09:名前欄に「!henshin」を記入することで変身出来ます(日付とホスト名で固定)
※10:本文中に「!hougeki」と入力すると砲撃できるときがあります。パルプンテ同様1レス1回のみ
※11:本文中に「!shoukan」と入力するとキャラクターを召喚できるときがあります。パルプンテ同様1レス1回のみ
.    AA無しはこちら→ !nashoukan
※12:本文中に「!gacha」と入力することでガチャが引けます。パルプンテ同様1レス1回のみ
.    ただし、以下コマンドを入力することで10連ガチャが引けます(召喚機能も合わせれば最大11連)
※13:名前欄に「!ninja」と入力することで 忍法帖【Lv=1,xxxPT,1kakiko】 と書き込み欄が変わります

      ・10連ガチャ
      ガチャ01:!gacha
      ガチャ02:!shoutai
      ガチャ03:!shouhei
      ガチャ04:!chouhei
      ガチャ05:!shouchi
      ガチャ06:!shoushu
      ガチャ07:!kanmon
      ガチャ08:!choubo
      ガチャ09:!koshu
      ガチャ10:!douin

      ・AA無しはこちら
      ガチャ11:!nagacha
      ガチャ12:!nashoutai
      ガチャ13:!nashouhei
      ガチャ14:!nachouhei
      ガチャ15:!nashouchi
      ガチャ16:!nashoushu
      ガチャ17:!nakanmon
      ガチャ18:!nachoubo
      ガチャ19:!nakoshu
      ガチャ20:!nadouin

.    なお、ガチャに追加して欲しい作品・キャラクターがありましたら、ガチャ機能に関する状況報告・連絡・要望スレッドへその旨書き込みください
.    AAの指定や作品のみ指定しAAは管理人に任せるという形でも大丈夫です
.    内容を確認・検討した後、ガチャに追加への判断をさせて頂きます

<お知らせ>
スパム対策として
http://〜
を含むワードの書き込みを一時的に不可能(置換される場合あり)にしています
h を取って  ttp://〜 と書き込みをお願いします
ご不便をお掛けして申し訳ありません


〇キャップの利用方法と留意事項(現在したらば掲示板以外は受付停止中)

利用方法
・メール欄に「#」+「お送り頂いたパスワード」と入力してご使用ください。
・「sage#」+「お送り頂いたパスワード」と入力すると、スレをsageつつ書き込めます。

留意事項
1.投稿制限の設定を変更し、規制が解除された場合、キャップを削除する可能性があります(その場合、管理スレ等でご連絡致します)
2.キャップパスワードの第三者への開示等は 禁止 です
3.荒らし・迷惑行為等で使われた場合、キャップを削除致します
4.不要となった場合はご連絡をお願い致します
5.不測の事態が発生した場合(例:サーバー障害等)、書き込めなくなる可能性があります

〇書き込み時の確認事項
・投稿者は、投稿に関して発生する責任が全て投稿者に帰すことを承諾します。
・投稿者は、話題と無関係な広告の投稿に関して、相応の費用を支払うことを承諾します。
・投稿者は、投稿された内容について、掲示板運営者がコピー、保存、引用、転載等の利用することを許諾します。
 また、掲示板運営者に対して、著作者人格権を一切行使しないことを承諾します。
・投稿者は、投稿された内容及びこれに含まれる知的財産権、(著作権法第21条ないし第28条に規定される権利も含む)
 その他の権利につき(第三者に対して再許諾する権利を含みます。)、掲示板運営者に対し、無償で譲渡することを承諾します。
・ただし、投稿が別に定める削除ガイドライン、掲示板の各種ルール、日本国内における各種法令に反するもの等に該当する場合、
 投稿に関する知的財産権その他の権利、義務は一定期間投稿者に留保されます。
・掲示板運営者は、投稿者に対して日本国内外において無償で非独占的に複製、公衆送信、頒布及び翻訳する権利を投稿者に許諾します。
・投稿者は掲示板運営者が指定する第三者に対して、一切の権利(第三者に対して再許諾する権利を含みます)を許諾しないことを承諾します。
・投稿者は、掲示板運営者あるいはその指定する者に対して、著作者人格権を一切行使しないことを承諾します。


〇いろいろ対応するかもしれない事例
・荒らし、またはそれに類する行為などと判断した場合
・依頼があった場合(じっくり調べてから判断します)
・その他の迷惑行為
・管理人が対応すべきと判断した場合


〇その他
・メール内容については各掲示板の管理スレにて公開する場合もあります

最新更新:20200503、20200518、20200615、20200621、20240215

カウント開始202005031500-

雑談板3とやる夫板100合算、同一ホスト名は弾いていないアクセス数と思われます
つまり通常ブラウザ(専用ブラウザからだと増えない模様)で更新ボタンが押される度に増える…



■掲示板に戻る■ 全部 1- 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 901- 最新50 [PR]やる夫系雑談・避難・投下板(やる夫板)の緊急退避用[PR]  
レス数が10000を超えています。残念ながら全部は表示しません。

国際的な小咄(市民総会)

1 :常態の名無しさん:2024/04/14(日) 15:06:10.001051 ID:GFx1rbeC
               /  ̄ ̄ ̄\
             /─    ─   \
.        / (ー)  (ー)   \
        |   (__人__)      |
.         \   `⌒ ´      /
        __/⌒   ヽノ  \   かつてはいくつもあった避難所も、今では本スレ除くと二つですなぁ
      /⌒(___/       | `i
    (___)⌒ヽ       / / ̄ ´
. __/ /\        /     寧ろなんであんなに避難所あったん?
(___/   ` ─―─― ´



 国際的な小咄の避難所
 ネチケット守ってね
 喧嘩腰ダメ絶対

7351 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 19:45:24.706844 ID:XAEtIbVv
邪道食いは気持ち悪いから駄目です。

7352 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 19:45:50.281597 ID:E8DNuE7g
フードファイターもちづきさん!

7353 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 19:46:33.855011 ID:0JVv+7dp
気持ち悪いはともかく若くして病気になりそうで、見ていて心配だった

7354 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 19:50:01.975044 ID:1SuQ70ET
フードファイターなぁ……
一個人の特技としてはともかく、競い合ったりするようなもんじゃねぇだろと思ってたなぁ

7355 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 19:50:59.826970 ID:E8DNuE7g
>>7353
つーかアレやって普通に芸能人やってられる時点で、既に何かの病気な感が

7356 :語り人 ◆AZXXjocihFix :2024/06/25(火) 19:55:51.808752 ID:DsfXyYWn
もちづきさんの気持ちがわかる

        ____
      /      \
     / ─    ─ \
   /   (●)  (●)  \   望月さんの気持ちはよくわかる……
   |      (__人__)     |
    \    ` ⌒´    ,/
    /⌒ヽ   ー‐    ィヽ
   /      ,⊆ニ_ヽ、  |
  /    / r─--⊃、  |
  | ヽ,.イ   `二ニニうヽ. |





























               -―─- 、
           /         \
         ′  ⌒    ⌒   ,
          i  ( ―)  (― )  i
          |     (__人__)    |
          、           ノ   柔道の練習でくたくたになった後に食べる
      ⊂⌒ヽ  >       <_/⌒つ
       \ 丶′             7
        \ ノ           ト、_/   モスバーガー8個食べた後の気持ちよさだと思う
.            ′           |
.          i           |
         乂         イ
            | /ー―一 、 |
           し′     、_j


__                      ',       |
     ̄ `   .    ,  -‐…‥‐- 、     |
、          `丶               、ノ
::::..、                              \
‐--   ..,,__                         ヽ
         / ̄                     l
          /                      |
        ;                     、___ !
         |              ィ       {J:} |
         |          T:::::しリ        ー' 〈   これが飯を食いまくる柔道部の中でも欠食児童と呼ばれる男の食欲である
        ',          丶-‐'      _‘ /: :',
        ',        , -‐- 、      __/ /`{ : : 〉
         l       / : : : : : ',     ´/⌒∨  ゝ/
         |       、: : : : : :ノ     ヽ-‐'   /
        ,'       ー-‐'            /\     疲れて飯が喉を通らねーよ……
          /              :: : : : : ´   ヽ



 あれはマジで飛ぶ


おしまい


7357 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 19:57:08.943295 ID:1SuQ70ET


それ飛んじゃダメな奴では!?

7358 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 19:58:08.134735 ID:XAEtIbVv
モスバーガー八個。
高校生なら財布が飛ぶな。

7359 :語り人 ◆AZXXjocihFix :2024/06/25(火) 19:58:36.110076 ID:DsfXyYWn
>>7357
そりゃそうよ
高校の部活引退以降はそこまでの暴食はやってないぞー

7360 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 20:01:26.448424 ID:tJFw5Hue
ぶっちゃけね、ガチ運動している人の食事量は参考にしちゃならんのよ
江戸時代の農民なんて毎日6000kcal必要だったけど、それを現代日本のサラリーマンが食ったら糖尿になる前に腸閉塞で死ぬわ

7361 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 20:01:57.010651 ID:0JVv+7dp

満腹は幸福感はあるけど腹八分目にしている

7362 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 20:02:12.274947 ID:FflQQq1E
おつー

最近モスバで見かけた高校生カップルとおぼしき二人が2900円ぐらい払って店内で食べてたけど金に余裕あって草だった
サッチもすげえなぁ

7363 :海老芋 ◆FmDZRSIyPw :2024/06/25(火) 20:04:06.026947 ID:kqWDfL/j
乙でした。
ガソリンスタンド勤めで一日走り回ってた時は、一日5食、晩飯カレーの時は晩に3杯、夜食に2杯大盛しても太りませんでしたな。
今やるとヤベーですが。

7364 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 20:08:57.293496 ID:Y7NDaqz+
乙でした
今のイッチが健康なら良いけど、大食いが癖になってる人は大人になってから体壊すからお気をつけを
…ちなみにイッチ、体脂肪率いくつ…?←セクハラ

7365 :ハチクマ ◆l8bitrGUg. :2024/06/25(火) 20:43:23.787175 ID:klusf+aA
サッチ乙
運動部を引退して運動量が減っても食べる量が変わらなかった結果
太り過ぎて健康を損なうというケースは割とある模様

自律ができているサッチだから暴食を止められた面はあると思われ

7366 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 20:50:21.464053 ID:itpB5BQe
>>7365
清原を思い出した

7367 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 20:51:14.124848 ID:phuwT8mp
長時間列車に乗っていても痔にならないように常に空気椅子でカロリーを消費してるのかも知れない

7368 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 20:56:33.490352 ID:RbxCFodR
サッチは見た目立花道雪や竹中組長だけど玉ねぎスープで健康診断はセーフだから

7369 :雑魚医者 ◆r0hqxS3/.6 :2024/06/25(火) 21:02:14.278743 ID:regdCjyX
そういえば以前来たBMI50の50歳の人がBMI以外異常がないのを思い出した
毎日1kgの生野菜を食べ、甘いものを一切食べず、飯をたくさん食う人だった

7370 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:04:44.952316 ID:N/u7aA6f
一日に玄米三合と味噌と1kgの野菜を食べ(ry

7371 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:06:03.916449 ID:fbn/QNzF
昔の農民は最大で一升の飯を食ったともいうからなあ

7372 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:07:47.678223 ID:m4+KvChH
>>7369
マツコデラックスと同じだな

最近は納豆食べすぎて痛風になったらしいけど

7373 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:09:25.073968 ID:tMUAO2FC
毎日1kgの生野菜はきついw

7374 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:11:50.165602 ID:LAt3eUI9
下痢になるわ

7375 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:11:57.613757 ID:eaKjqS+e
>>7371
昔はタンパク質とかひたすら飯食って摂るしかなかったというしなあ

7376 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:14:22.132818 ID:Y7NDaqz+
なんで生野菜って特別視されるんだろう?温野菜の方が嵩も減って栄養吸収率も上がるのに
でもやっぱ生の方が元気になる感じありますよね。何故だ

7377 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:16:18.112769 ID:N/u7aA6f
信☆仰

7378 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:16:22.905234 ID:LAt3eUI9
火を入れたほうが喰いやすくなるのに

7379 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:19:49.998753 ID:4IVn89dM
>>7369
生野菜一キロは大変だよ
金と手間とアゴと

7380 :コメスッキャネン ◆q7aLev21WE :2024/06/25(火) 21:22:34.477267 ID:NUvts5+9
加熱で栄養って減らないんです?

7381 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:25:31.126101 ID:phuwT8mp
煮汁や油も飲めばある程度リカバーできる

7382 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:25:41.340609 ID:LAt3eUI9
食物繊維はともかく、ビタミンCは弱いんだっけ?

7383 :コメスッキャネン ◆q7aLev21WE :2024/06/25(火) 21:26:48.911205 ID:NUvts5+9
なるほど
つまりポトフが良いんですな

7384 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:30:19.307170 ID:u8t0yUGe
水溶性ビタミンが煮汁に溶け出すだけならまだしも、熱に弱くて失われるパターンもあるからね
野菜に応じて調理方法の使い分けが大事という面白みのない話に

野菜の栄養素を落さずに食べる方法を教えてください。 - JA全農長野
ttps://www.nn.zennoh.or.jp/faq/2017/01/post-24.php

7385 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:33:14.035411 ID:LAt3eUI9
ビタミンCは生じゃなきゃ取りにくいのだな、要は生も温も野菜は食わなきゃだめと
そういや壊血病防止のために、あれこれ四苦八苦してどうやったら壊血病に効くように保存できるかやっていたな

7386 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:34:32.979874 ID:PIjNi9zV
食事と一緒にビタミンミネラル錠剤で安泰じゃ

7387 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:35:37.877858 ID:yKQVs/fV
旅順要塞のロシア兵「壊血病で壊滅寸前だ。203高地も陥落したので降伏しよう」
日本軍「なんで大豆がこんなにあるのに壊血病になったんだ?」

7388 :コメスッキャネン ◆q7aLev21WE :2024/06/25(火) 21:37:59.429139 ID:NUvts5+9
>>7384
生で食べるかサッと加熱ばかりだぁ…

7389 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:38:28.708606 ID:LAt3eUI9
そういやフィリピンの飢餓戦線も司令部の末期はみんな歯茎が腫れあがって、できものだらけになって
人じゃない有様になってから玉砕の命令が下ったって、ペリューの漫画で知ったわ

7390 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:40:46.888941 ID:m4+KvChH
トマトとブロッコリーとリンゴ食ってりゃ問題ない

7391 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:42:05.135735 ID:RbxCFodR
ブロッコリーだけで良いらしいぞ

7392 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:43:39.538092 ID:LAt3eUI9
生で食ったらあかんで、さっと茹でるのだ

7393 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:44:23.532628 ID:u8t0yUGe
本邦だと災害派遣で戦闘糧食ばかり食べさせられてた陸自隊員が栄養失調になった話は良く聞くね
アメリカのMREほど糧食に金をかけられないから戦闘糧食が続くとビタミンや食物繊維が不足すると

7394 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:47:50.218228 ID:RbxCFodR
>>7393
栄養失調になったとか初耳ですね
陸自はロクなもん食わされてないね

7395 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 21:58:01.282146 ID:u8t0yUGe
>>7394
陸自の友人が戦闘糧食に関してだけはめちゃくちゃ愚痴ってて、飯の話はこわいなと
健康維持のために自腹でチョコラBBとマルチビタミン持ってくのは必須みたい

7396 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:01:44.768898 ID:RbxCFodR
>>7395
友人からよく聞く話なだけな気もする

7397 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:06:16.440338 ID:0fGgjs7o
あと数日で今年の半分が終わるね

7398 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:07:38.517500 ID:nXmt8IZF
基本的にMREも戦闘糧食も長期間連続の喫食を想定していない(ローテーションで後方に下げるため)のでビタミン不足で口内炎ができまくりになる、あと食物繊維が足りないので便秘になる
理由は身体を動かし体温を上げるためのカロリー補給が最優先だから足りない分は温食で補うから
味も一部最悪な物があるが概ね食べられる範囲ではある
だがカツオカレー煮、お前だけは許されない

7399 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:09:14.286543 ID:u8t0yUGe
>>7396
戦闘糧食だけだと栄養が不足する話は元第七普連長の佐藤正久参院議員もしており、災派時の陸自における一般的な話かと
ttps://x.com/SatoMasahisa/status/1020095454309072896

7400 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:10:20.758623 ID:Y7NDaqz+
ビタミンCは散々「○○で壊れる!」とか言われてたけども
その殆どが「科学的に【ビタミンC】として検出されなくなるだけで、体内での効用としてはビタミンCと変わらない」みたいな話を聞いてたんだけども…きうりみたいに

というかビタミンだけならサプリで良い事になっちゃうし。もっと他の要素で過熱がダメ、生こそ至高みたいな要素があるのでは…?

7401 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:15:07.426260 ID:m4+KvChH
実家住まいの頃は偏食で
常に口内炎や下痢や咳で悩んでたし肥満だった

一人暮らし始めて自炊するようになってからは
そういうのと無縁になって痩せた

体は食で作られるという当たり前すぎる事を
理屈ではなく体で学んだ

7402 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:22:19.714250 ID:itpB5BQe
ttps://x.com/ModJapan_jp/status/1805154043125440551
> 約40種類の献立を (略) 栄養が偏らないよう考えられています。 −防衛省・自衛隊

公言してるので栄養の問題はなさそうね

7403 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:26:39.947089 ID:o556g+y6
野菜が大事なのは当然理解してるが、しかしやはりいろいろな種類を継続して食べようとするとお金が…
気休め程度にスーパーで100円くらいで売ってるカットサラダは食べるくらいだ

7404 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:30:39.249670 ID:u8t0yUGe
>>7402
(長期間喫食しない前提で)栄養が偏らないよう、だからね
ビタミンや食物繊維を含めた栄養を賄えるほど高度な戦闘糧食を調達するだけの予算は自衛隊に与えられてない

7405 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:31:41.040070 ID:phuwT8mp
市場のそばとかにB級品を仕入れてる八百屋でも見つけて一週間や二週間品目が偏ってもよければ
一日1sくらいは何とか

7406 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:32:21.185742 ID:nXmt8IZF
>>7402
なんでさんまピリ辛煮とかつおカレー煮が生き残っているんだよおかしいだろ
10人いれば15人はマズイと言う(10人がマズイと言いながら食べ、通りがかった5人がうへえ今日はあのマズイやつかと言う意味)メニューだぞ

7407 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:33:46.160894 ID:RbxCFodR
>>7406
栄養バランスが取れてるから?

7408 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:35:18.425291 ID:nXmt8IZF
>>7403
カット野菜よりも季節の葉物野菜を買ってきて豚こま肉、好みのキノコと一緒に鍋に入れて白だしと酒で無水調理しろ
その方がよっぽど安く栄養がとれるぞ

7409 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:35:57.304572 ID:itpB5BQe
細かい栄養はわからんが、内容物と割合は決まってるようだ
味は、色んな記事では美味しくなったとは言っているけど、経験しないとわからんよね

ttps://www.mod.go.jp/gsdf/chotatsu/document/ryoshoku.html
インターネット公開仕様書目録[糧食] - 陸上自衛隊

7410 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:39:30.203539 ID:u8t0yUGe
自衛官に聞くと、味を語るなら冷めた状態のを山の環境で1週間連続で食べてからにしてくれって言われるね

7411 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:48:18.144417 ID:JEoLquDs
>>7408
・鍋が無い
・包丁が無い
・白だしが無い
・日本酒が無い
一人暮らしあるあるってやつですよ・・・
そのまま食べられるものしか買ってこないので、どうかすると食器すらろくになかったり

7412 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:56:56.208059 ID:nXmt8IZF
冬の北海道の演習場で付属ヒートパックすら反応しない極限状態でシャーベット状になった糧食を食べてもらおう(提案)

7413 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:57:02.362845 ID:FflQQq1E
大松「買えばいいのでは?」
100均のキッチンばさみで大体切れるし硬いもの以外は手で割いたりむしったりもできる

7414 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 22:58:56.300214 ID:G04UPYLF
濃縮ツユ超便利

7415 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:06:17.440747 ID:DKlUIzgO
濃縮つゆボトル半分に鶏モモを一晩漬け込んで焼いてごはんに乗せるとすげえうまい弁当になるらしい

7416 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:06:58.547542 ID:nXmt8IZF
ホームセンターに行って適当な鍋とフライパンを買ってこい
あとは樹脂製のまな板と京セラのセラミック包丁だな、包丁だけが少し高いが全部で一万円かからんぞ
切れない包丁は危険物だからここだけは少し金をかけるステンレス製でも良い
気軽に漂白剤が使えるからセラミックの方がオススメだ、まな板も同じ理由で樹脂製がオススメ

7417 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:07:18.961082 ID:Y7NDaqz+
>>7411
>鍋が無い → 大体フライパンでも足りる
>包丁が無い → 流石に安物で良いから買わない方が悪い。料理に忌避感でもあるの?
>白だしが無い → 大体の料理は出汁醤油でも代用可能。とりあえずそれ系買っとけ?買うのそんなに嫌?
>日本酒が無い → 日本酒使えなんて料理は極々少数。もしかして料理酒の話?クソ安く売ってるので買っとけ

そもそものやる気が全くない人が、自分がやらない理由を拾い集めてるだけって印象
一人暮らしで週数回晩飯を自炊するって程度ででもやる気があるなら、やって当然の事が欠けてる
それを一人暮らしあるある扱いするのは何か違う気が

7418 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:09:08.519223 ID:TpTx54da
>>7415
それってマヨをたっぷりかけた総カロリー1700kcal越えのもちづきさんの弁当じゃないですかヤダー

7419 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:12:44.730978 ID:Y7NDaqz+
>>7415
実質照り焼き弁当かな?濃縮つゆって醤油と出汁と砂糖と、あと物によるけど酒なんだし
そりゃご飯と合う。漬け込まないと奥までは味染みないけど、あんまり染みてなくとも濃さ次第で全然美味しいだろう

7420 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:13:19.135954 ID:dUKpHPBs
貝印 KAI キッチンバサミ 関孫六 分解 カーブ 鍛造 オールステンレス キッチンツール 日本製 DH3346
ttps://www.amazon.co.jp/dp/B079Z84Z2M/

オールステンレスはさみ、食洗機が使えるから時短と軽量化に便利です
お肉もトレーや袋の上で切ればまな板要らずです
大量に作って、食べる分を冷凍保存するのが安パイです

7421 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:14:03.827433 ID:TpTx54da
エスビーの赤缶、創味の創味シャンタンとめんつゆ、ヒガシマルのうどんスープは神の調味料だと思う
あと味の素のブイヨンと味の素

7422 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:14:16.922392 ID:B/It6O1m
話題の中心からちと外れるがマヨネーズってやたらぶっかける必要あるんだろうか
ケチって使ってもしっかりした味の出る強調味料の代表みたいなイメージなんだが…

7423 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:17:22.639364 ID:tszWkpE4
調味料なんだから必要なんかないよ
無性にぶっ掛けたくなったらぶっ掛けるだけ

7424 :春夏秋冬千歳 ◆lkJJJxPRoA :2024/06/25(火) 23:18:41.719417 ID:dX4zz32v
>>7420
オールステンに関孫六の名前を付けるのはちょっと…

7425 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:20:46.447994 ID:Y7NDaqz+
>>7422
タルタルソース作る時とかはマヨをケチると美味しく無くなるけど、基本は少量で良いと思うよ
ただ、この手の調味料は依存してる人が居るから、量に関してはあんま真に受けない方が良いと思う

7426 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:24:56.067747 ID:PIjNi9zV
何でもかんでも関孫六付いてるけどちゃんと最先端の鋼材使った奴もあるから

7427 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:27:06.635001 ID:FflQQq1E
ポテトサラダを作ろうと思うと無限に入れてしまいかねないので作らないという選択
コンソメキューブもレシピ見ると1個とか1欠けとかそんなんで味付くんか?みたいなやつ

7428 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:28:08.086268 ID:122PW9Tx
>>7349
ギャル曽根だけ残ってるね。
食い方がキレイなのは画面映えする。

7429 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:28:09.159735 ID:JEoLquDs
教えた通りだこれでいいって言われてるのに、日本人は何にでも「なんか一味足りない」と醤油を入れようとする・・・
って話を外国で修行した事あるシェフの人から聞いたな
舌がその調味料に慣れ切ってるとわかんなくなるんだろうねぇ

7430 :常態の名無しさん:2024/06/25(火) 23:40:41.090712 ID:XAEtIbVv
自衛隊の糧食に必要なものは、冷えててもそれなりに美味しくて、ビタミンが豊富で、
食物繊維が豊富で、安価で調理が簡単なもの。
ザワークラウトとかメンマとかの漬物系のレトルトや缶詰かな。
災害時にも必要になるだろうけど、普段から備蓄しておけるものとなると選択肢が
少なそう。

7431 :春夏秋冬千歳 ◆lkJJJxPRoA :2024/06/25(火) 23:45:40.825850 ID:dX4zz32v
>>7429
「教えたとおりだこれでいい」 → 守
「一味足りない、しょうゆいれてみっか」 →破
「いやまてよ?こうしたほうが……」 → 離

う〜んジャポネーゼ

7432 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 00:15:50.671618 ID:LY9XdcS1
カロリーは熱量という意味で冷たいものに熱量があるはずがない
だから今食べてるアイスはカロリーゼロ

7433 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 00:24:37.031262 ID:+Xkotsfn
ゼロカロリー理論は冗談だったのに
真に受けたというか不健康食する言い訳に使う輩が出て
栄養士から真剣抗議が来てしまったという

7434 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 00:25:08.261719 ID:A9KK6ddv
カロリーとは栄養
だからココロの栄養になるアイスクリームにはカロリーがある

7435 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 00:39:20.190387 ID:BaBuuHGH
戦闘糧食に要求する事はただ一つ個人の好みではなくほぼ万人がマズイというメニューを無くしてくれ
それが末期のメシになるかもしれないのだから

7436 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 00:43:38.613988 ID:A9KK6ddv
えらいひと「糧食は無駄に美味くすると暇なときに食う奴がいるから不味くしておいて」

7437 :春夏秋冬千歳 ◆lkJJJxPRoA :2024/06/26(水) 00:51:34.293122 ID:reFOhyyG
>>7432
-196℃までは熱量が存在するぞ

7438 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 00:55:43.975288 ID:T5u3UU75
だからって茹でたじゃがいもよりややマシなチョコレートってなんだよ

7439 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 00:59:51.146402 ID:LY9XdcS1
>>7437
カロリーのあるものは色がついている
だから白いものは全てカロリーゼロ
-196℃なら真っ白に凍っているはずなので間違いなくカロリーゼロ

7440 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 01:08:26.698877 ID:Fr7rktB9
>>7439
原液カルピスはノーカロリーだった・・・?

7441 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 01:11:29.336217 ID:BaBuuHGH
Meals Rejected by Ethiopians と呼ばれた昔よりはずいぶんマシになっている模様
飲み物やエナジーバー、ピーナッツバター、ジャムが歯痛がするほど甘い事に耐えられたなら
食味が大味でアメリカンなんだよな……

7442 :春夏秋冬千歳 ◆lkJJJxPRoA :2024/06/26(水) 01:14:42.741582 ID:reFOhyyG
>>7439
上白糖はノンカロリーだった…?

7443 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 02:18:51.926799 ID:qr3kK1p0
フードファイターは代謝を上げるために筋トレしてる人が多いはず
たたわし、胃を膨らませる邪魔になるので腹筋だけは鍛えないんだと聞いた

7444 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 06:39:46.804149 ID:LWiYrzmH
>>7400
大航海時代にビタミン不足解消(ビタミン自体は未発見だが体調不良解消できる認識)にすっぱい果物が良いと言われていた
但し保存性のためにジャムにして摂取しようとしたら熱で壊れて意味がなかった(だから上の説は風説として否定された時期もある)

こんな話を聞いたことが有るので体内の効用が失われてる可能性は高いよ
サプリについては生野菜でビタミン摂取した人との比較していかないとな話だね
薬も後発薬が微妙に成分が違うせいで効きが違うみたいな話があるし同じようなことが発生する可能性はある
もう実験されて結果出てる可能性も有るけど

7445 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 06:47:06.212681 ID:O9Qh8z0y
>>7442
上白糖に食紅で色を付けるとカロリーが発生する……

7446 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 06:49:18.756103 ID:Cnnv2+yu
>薬も後発薬が微妙に成分が違うせいで効きが違うみたいな話があるし

有効成分の血中濃度の時間推移がオリジナルとほとんどずれてないことが後発品の承認に必要なんで、有効成分の化学構造が少しでも違うような論外なものは試験ではじかれて後発品になれません

7447 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 06:49:28.801173 ID:+TIKo2Q0
ビタミンCは熱で壊れるは最近否定されたんだっけ

7448 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 06:59:53.124600 ID:LWiYrzmH
>>7446
ごめん書き方が悪かった
有効成分以外の成分が微妙に違うという話を聞くでした

ttps://www.mixonline.jp/tabid55.html?artid=42980
効き目が違うは体感で発生してるみたいですね

7449 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 07:03:47.711602 ID:pV5wyusC
>>7437
何故に液体窒素温度?

7450 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 07:04:21.793772 ID:Nq5Qvngt
>>7417
全部DAISOで揃いますしね
多分1000円もかからない

7451 :常態の名無しさん:2024/06/26(水) 07:20:32.707213 ID:d4TT+d4E
>>7449
ストロングゼロってお酒の事だろ

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