ここはMETA情報欄 【R-18】無触蹌踉童帝 ◆CDXOg0zb8EのHHEM村 288スレ目

やる夫系雑談・避難・投下板(やる夫板)3

何か不具合等発見されましたら管理スレッドまでご連絡お願い致します。
掲示板使用上の注意

    r―――――――――――――――――――――――――――――――――――‐ュ
    | やる夫スレ、AA作品スレ、SSスレ、雑談・避難所等、用途は自由               |
    | 専用ブラウザに登録が出来ないときは、「https」を「http」に変えてみてください     |
    | 当掲示板のルールや仕様はローカルルールや告知欄をご参照                 |
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                                                      ,、       ,、 ,. ⌒ハ      ハ⌒ ,
   / ̄ ̄\                                             l ,`- ー- ,,,,r' l i::::::...'.⌒Y⌒ ヘ:::::::::::j
 /   _ノ  ヽ   .____        ____       -‐'´ ̄ ̄`ヽ、    ,r' @  o @  リ::::/, :: ,.ヘ...:::..::::ヾ:::::ル
 |   ( ⌒)(⌒)/⌒  ⌒\     /     \    / /" `ヽ ヽ  \  i' ,r'⌒^^ ⌒ ^ヘ , リル:::: ノ  ヽヽ,:::NY
. |     (__人__).( ●) ( ●)\ / ⌒   ⌒ \  /, '/     ヽハ  、 ヽ(:.ハ : : : ,ヘ...:::..:::::..:ヽ l)::(⌒)(⌒))::::::リ
  |     ` ⌒ノ ⌒(__人__)⌒::::/   (-‐)  (ー-)  \〃 {   ⌒、 ⌒,リ| l | (:::::: ,ィ'  ヽ、 (,:...(,::`}( (i  ー ,, ハ::::ハ
.  ヽ       } .   |r┬-|   |      、__',_,     | レ小 (●) (●)从| | | ):: ●) (● ) )::::::リ )ハゝ.  ,.( ( ((
   .ゝ_,.   ノ____`ー'´___\ ___    __ / レ⊂⊃ 、_,、_, ⊂⊃|ノ   ((i  r‐; ''   ハ::::ハ ノ)∨y'∨::|(( 、
 -(___.)-(__)___.)─(___)(_∫__.)─(___) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄(  ̄ ̄ ̄ ) ̄ ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
            ゑ         ∬                 ▽            ̄ ̄`¨´¨´ ̄ ̄ ̄   ξ
   ▼        |__|          旦                 ⊥          /             C□
   ┻                                            |%|
                                   .i i i i i、         V
                                  ,-|~~⌒~~|-、         ┴
                                  ヽ、ー-‐‐' ノ
                                    ̄ ̄ ̄

2020/02/29〜



〇ローカルルール

やる夫板の一つ
やる夫系の雑談・避難・投下用の緊急退避用掲示板
やる夫系と書いてますが、特段制限はなく用途は自由
雑談掲示板、雑談スレや避難用スレ等に使ってください
AA関係のスレや地下スレ、SS作品等の投下も大丈夫です


掲示板のルールの他、スレッド毎にもローカルルールが存在する場合がございます
スレッド毎のローカルルールも順守願います(掲示板のルールや公序良俗に反するもの等は除く)


やる夫系雑談・避難・投下板(やる夫板)

やる夫系雑談・避難・投下板(緊急避難用)

やる夫板100

上記系列の掲示板。したらばに不具合があった場合等にお使いください。



| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
|      投稿本文の最大文字数:40,960byte                                 |
|      投稿本文の最大行数:480                                        |
|      名前の最大文字数:128byte                                    |
|      メールの最大文字数:128byte                                   |
|      サブジェクト(新規スレッドタイトル)の最大文字数:128byte                 |
|      1スレッド最大サイズ:10,240kilobyte                                   |
|      1スレッドの最大レス数:10,000)                                   |
|      最大スレッド数:2,000                                          |
|        プラグイン機能※:ダイス、おみくじ、パルプンテ、召喚、砲撃、ガチャ等々.          |
|                    詳細は下の方の告知欄をご参照ください                   |
|________________________________________|
※プラグイン機能の詳細は下の方の告知欄をご参照ください

最大レス数変更   :スレ立て時に、メール欄へコマンドと設定レス数、キャップパスワードを入力することで使用出来ます。
              コマンドが成功するとメール欄には何も表示されません(sageも一緒に入力した場合はsageのみ残ります)
              コマンド(掲示板共通):!maxres:                        キャップパスワード:#suretate3
                                  ↑半角コロン「:」があるので注意
              例えば、最大レス数を1,000に設定したい場合、右記をメール欄へ入力してスレ立て→  !maxres:1000#suretate3
              レス数の下限は特にありませんが、上限は10,000以下でお願い致します。
              この他、管理スレッドにも記載があるのでご参照ください。
              不明点や不具合も上記管理スレッドまでお願いします。


違法行為は厳に慎んでください

当掲示板については下記リンク先の規約等をよくお読みになられて、ご利用ください。
したらば掲示板のルールに準じますが、歌詞掲載は不可なのでご注意ください。
利用規約
サイト健全化に向けた取り組みについて

当掲示板を利用の結果生じた損害について、管理人は一切責任を負いません。自己責任でご利用ください。

悪質な荒らし行為等は規制の他、プロバイダへの通報等を行う場合もあります。

恒常的にR-18描写があるスレッドについては「スレッドタイトル」にその旨(「R-18」、「18禁」等)を記載してください。
18歳未満の方は当該スレッドの閲覧はご遠慮ください。


○スレッド名にR-18の記載が必要な場合。
1.著しく激しい性的な描写や暴力性・残虐性・反社会性の高い内容を書込みすることを目的としている。
2.恒常的または頻繁に「1.」の描写がある。

上記以外は現時点においてはスレッド名に記載は不要ですが、
R-18に該当する描写が発生する場合は、事前に注意喚起する等の対応をお願いします。


下の方の告知欄に「書き込み時の確認事項」や「いろいろ対応するかもしれない事例」も書いてあるのでお読みください。

不明な点や困ったことがあったら管理・削除・要望・報告etc.までお願い致します。

管理人へのメール等への連絡はその内容等を管理スレッド等で公開される場合がございます。

新型コロナウイルス感染症の対応について(内閣官房)

地震情報(日本気象協会)
緊急地震速報について(気象庁)
災害情報をまとめたページ(google)


最新の更新:20200329、20200401、20200614、20200615、20200628、20210615、20240215



ここはテーブルの領域外です(携帯)


〇ここは告知欄です

・AAを投下する場合はエディター等を利用するとズレの修正がしやすいですよ。

   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
   |             下のAAがズレない環境が標準です。             |
   |________________________________|
   |                  |                     |                     |
   | ズレてない?  __   |  ジャー     ____   |  正確に!          |
   |  /⌒ヽ     |;;lヽ::/|  |  ∧_∧   /__ o、 |、 |   ∧,,,∧           |
   | ( ^ω^)∫. .|;;|:: :|~|  | ( ´・ω・)ノ .ii | ・ \ノ .|  (;`・ω・)   。・゚・⌒)  .|
   | (  つc□  i===i=i|   | ( o     旦| ・.. ..|  |  /  o━ヽニニフ))  │
   | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| .| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| .|
   | |   珈琲の方       | | |   御茶の方       | .| |   炒飯の方       | .|


〇実装している(はずの)プラグイン機能
(1)Be.2chリンク表示、(2)BE(HS)っぽいもの、(3)BEアイコン表示、(4)画像表示機能※1、(5)出会いスパムキャンセラー、(6)スパムキラー
(7)特殊強調表示機能※2、(8)助けるよ※3、(9)ダイス※4、(10)スレッド別最大レス数※5、(11)スレ主専用コマンド※6、(12)色替え機能※8
(12)パルプンテ詠唱機能※7、(13)変身※9、(14)砲撃機能※10、(15)召喚機能※11、(16)ガチャ機能※12、(17)忍法帖機能※13

※01:画像URLをimgタグへ変更
※02:先頭に>,#,# の付いた行を強調表示
※03:名前欄に「tasukeruyo」を記入するとUAを表示
※04:名前欄か本文中に「!xDy」や「!xdy」(yつ目ダイスをx回)を入力するとダイスが振れます。例:「!1D100」、「!2d6」等々
.    最大目数は10,000、一度に振れる上限は100
※05:スレ立て時に、メール欄へコマンド「!maxres:」と設定レス数、掲示板毎のキャップパスワードを入力することで使用出来ます。
.    掲示板毎のローカルルールをご参照。
※06:スレ主専用のコマンド。>>1と同じホスト名(または端末識別子)のみ実行可能。あるいはスレ立て時、
.    メール欄に「!owner:パスワード:」と入力すると、ホスト名が変わった場合でもメール欄に
.    「!owner:パスワード:!stop」等によりコマンドを実行できます。コロン「:」の存在に注意。
.    その他詳細はググりましょう。
※07:本文中に「!parupunte」または「!aparupunte」と入力するとパルプンテを唱えられます
.    ただし、非常に強力な呪文のため現状1レスにつき1回までしか使用できません
.    ここぞという時に使用しましょう
.    「!parupunte」は文字のみ、「!aparupunte」はAA付です
※08:本文の行頭に !color:RRGGBB または !red !blue 等のコマンドを入力することでその行はコマンド通りの色となります
.    メール欄に !color と入れて書き込むと少し詳しい説明が表示されます
※09:名前欄に「!henshin」を記入することで変身出来ます(日付とホスト名で固定)
※10:本文中に「!hougeki」と入力すると砲撃できるときがあります。パルプンテ同様1レス1回のみ
※11:本文中に「!shoukan」と入力するとキャラクターを召喚できるときがあります。パルプンテ同様1レス1回のみ
.    AA無しはこちら→ !nashoukan
※12:本文中に「!gacha」と入力することでガチャが引けます。パルプンテ同様1レス1回のみ
.    ただし、以下コマンドを入力することで10連ガチャが引けます(召喚機能も合わせれば最大11連)
※13:名前欄に「!ninja」と入力することで 忍法帖【Lv=1,xxxPT,1kakiko】 と書き込み欄が変わります

      ・10連ガチャ
      ガチャ01:!gacha
      ガチャ02:!shoutai
      ガチャ03:!shouhei
      ガチャ04:!chouhei
      ガチャ05:!shouchi
      ガチャ06:!shoushu
      ガチャ07:!kanmon
      ガチャ08:!choubo
      ガチャ09:!koshu
      ガチャ10:!douin

      ・AA無しはこちら
      ガチャ11:!nagacha
      ガチャ12:!nashoutai
      ガチャ13:!nashouhei
      ガチャ14:!nachouhei
      ガチャ15:!nashouchi
      ガチャ16:!nashoushu
      ガチャ17:!nakanmon
      ガチャ18:!nachoubo
      ガチャ19:!nakoshu
      ガチャ20:!nadouin

.    なお、ガチャに追加して欲しい作品・キャラクターがありましたら、ガチャ機能に関する状況報告・連絡・要望スレッドへその旨書き込みください
.    AAの指定や作品のみ指定しAAは管理人に任せるという形でも大丈夫です
.    内容を確認・検討した後、ガチャに追加への判断をさせて頂きます

<お知らせ>
スパム対策として
http://〜
を含むワードの書き込みを一時的に不可能(置換される場合あり)にしています
h を取って  ttp://〜 と書き込みをお願いします
ご不便をお掛けして申し訳ありません


〇キャップの利用方法と留意事項(現在したらば掲示板以外は受付停止中)

利用方法
・メール欄に「#」+「お送り頂いたパスワード」と入力してご使用ください。
・「sage#」+「お送り頂いたパスワード」と入力すると、スレをsageつつ書き込めます。

留意事項
1.投稿制限の設定を変更し、規制が解除された場合、キャップを削除する可能性があります(その場合、管理スレ等でご連絡致します)
2.キャップパスワードの第三者への開示等は 禁止 です
3.荒らし・迷惑行為等で使われた場合、キャップを削除致します
4.不要となった場合はご連絡をお願い致します
5.不測の事態が発生した場合(例:サーバー障害等)、書き込めなくなる可能性があります

〇書き込み時の確認事項
・投稿者は、投稿に関して発生する責任が全て投稿者に帰すことを承諾します。
・投稿者は、話題と無関係な広告の投稿に関して、相応の費用を支払うことを承諾します。
・投稿者は、投稿された内容について、掲示板運営者がコピー、保存、引用、転載等の利用することを許諾します。
 また、掲示板運営者に対して、著作者人格権を一切行使しないことを承諾します。
・投稿者は、投稿された内容及びこれに含まれる知的財産権、(著作権法第21条ないし第28条に規定される権利も含む)
 その他の権利につき(第三者に対して再許諾する権利を含みます。)、掲示板運営者に対し、無償で譲渡することを承諾します。
・ただし、投稿が別に定める削除ガイドライン、掲示板の各種ルール、日本国内における各種法令に反するもの等に該当する場合、
 投稿に関する知的財産権その他の権利、義務は一定期間投稿者に留保されます。
・掲示板運営者は、投稿者に対して日本国内外において無償で非独占的に複製、公衆送信、頒布及び翻訳する権利を投稿者に許諾します。
・投稿者は掲示板運営者が指定する第三者に対して、一切の権利(第三者に対して再許諾する権利を含みます)を許諾しないことを承諾します。
・投稿者は、掲示板運営者あるいはその指定する者に対して、著作者人格権を一切行使しないことを承諾します。


〇いろいろ対応するかもしれない事例
・荒らし、またはそれに類する行為などと判断した場合
・依頼があった場合(じっくり調べてから判断します)
・その他の迷惑行為
・管理人が対応すべきと判断した場合


〇その他
・メール内容については各掲示板の管理スレにて公開する場合もあります

最新更新:20200503、20200518、20200615、20200621、20240215

カウント開始202005031500-

雑談板3とやる夫板100合算、同一ホスト名は弾いていないアクセス数と思われます
つまり通常ブラウザ(専用ブラウザからだと増えない模様)で更新ボタンが押される度に増える…



■掲示板に戻る■ 全部 1- 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 901- 最新50 [PR]やる夫系雑談・避難・投下板(やる夫板)の緊急退避用[PR]  
レス数が10000を超えています。残念ながら全部は表示しません。

【R-18】無触蹌踉童帝 ◆CDXOg0zb8EのHHEM村 288スレ目

1 :無触蹌踉童帝 ◆/MihyVnGQE :2023/04/14(金) 08:17:44.900812 ID:uTacL3cd

彡(゚)(゚)    せやけど負けられへん・・・・・・!行くで!

         t─==ミ;;,、 . :. :.: .:.: .    ,,、、、}
         ´  ゙゙゙̄`ヽミヽ .: .:. :.  ,,.ィィr'"´;′
    、、,, _____,,  .: .: リ  , .;'´゙゙´, .. -イ
     、 `丶、 _(.:.:::) )ノ,.: '  ,' ,'  ィ(:::,.イヘ
       ` ー----一 .: .:;  : { `ヾニニ゙´ '.
                   '、       }
             ,r'       '.,     ,′
           ,..イ        } .;     /
    :.      ,'  `ー '゙゙゙ ー __ ノ .;:   .,′         おう!!
     .:.:      ,,,;:;,,;;:'':;,{ ,..}; :;;:;、`  , ,′
      :.:.   ',;,':,';:', ,. -‐-_-‐- 、`;;,. , '  ̄  ̄  ̄`丶、
       .:.   `ー ‐ < エエエヲ=‐'ソ .;'
        .:.    ヽ . _ __,,.,. イ ,'



      _
     /;;;;;;;,\
      i;;;;;;;;;;;;ノ \
     \""´   i゙i
      \__ノ/、., <ヾ≧ー-,,.. __
        ゞ-‐ァ '  ヽ-、: :゙i; : : : : : : : : :>  ̄ ` 、
        .ィ:´: :ヽ、.丿丿: ,.>=:、=≦ヲY       ヽ
         i: : : : :>=<:´: :,,ィ゙トトトトトi.        i
         i: : :>゙     `ヽ iトトトトトトi;.       i
         i : :i   , 、  ,.、 ',ヘトトトトトヾ.       ,ヘ.
       ,,ィ゙イ ', <  i ノ > i ヽトトトトトソ ‐-    il
     ,>"iイイイ,ヘ. ム  r'´  | `く´´ア´    . ソ  i    くそっ!ここでハナを奪われたら掲示板も怪しい!
    /    iイイイイヘヽ-ヘ ヽ.  /l ノ ∨     ノ   ノ
.   i    ヾイイイイイ、ヽ`´ -'─- ,,_ i     _ '   ./     レースには負けてもハナの奪い合いだけは負けない!!
   /゙i     ヾ<´  >: :´:ヽ ̄i: : : : :> 、 ´     /ヘ
  ,'  ゙ .     ヾ,,∠: : __i └─‐┐: : i    /ノノヘ
.  i   >‐‐、-‐´ ´i ゙i i   _  .┌‐┘: : |  /ヽ ノl  ヽ
  il (◯)  ))─-<_ノ  ̄ ̄)_): : : :∠_/、,<>´ヽ/ l  l
  i   ̄ ̄ ̄ iヽ  ヽ: : : : : : : : : : : :/、ノノ ヘ. ,<>´ヽ/ l /i
  il   ,    l ヽヘ` ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ /ヽノノヽ ヽ,<>´ヽ/ i

彡;(゚)(゚)    いや、レースに勝つ事考えろや(正論


このスレッドはやる夫板で進行中の「やる夫のサクラ大戦」
現行スレttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12973/1330148101/
及び、やらない夫板で進行中の「やらない子のワールドネバーランド」
現行スレttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/14429/1328695308/
並びに、やる夫系雑談・避難・投下板で進行中の「【異聞】やる夫のドラクエ?」
現行スレttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12368/1302107470/
及び、ヒロイン板で進行中の「やる夫は皆でワイワイ遊ぶのが好きな様です」
現行スレttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12766/1314267708/
及び、ヒロイン板で進行中の「やる夫のDサマナー伝」
現行スレttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12766/1293722010/
の雑談、避難所です

「サクラ大戦シリーズ」「ワールドネバーランドシリーズ」「ドラクエ」「メガテンシリーズ」
のネタバレが含まれると思われますので
閲覧、書き込みには良く注意してご利用下さい
前スレ
ttp://yaruozatsudan.com/test/read.cgi/yaruzatsu01/1680940819/
スレッドを利用する時の心得。
1.マナーやルールを守って行動しましょう。
2.荒らしはスルー。荒らしに構うのも荒らしです

7537 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:32:56.849262 ID:YKVFaJ2E
>>7530
なんでこの時間に食べるのよ…
確か寝る前に食べると胃が消化のために起きてるから
寝てても十分な休息にならないんじゃないっけ

7538 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:33:55.401632 ID:6i5IYzCr
肉を最低限度食うだけにして朝昼をローカロリーフードで軽く、版は野菜を350gたっぷり食べる
を半年してたら20kg痩せたぼく
なお3年間体重を維持したからラーメン食べまくってええやろしたら二ヶ月で10kg戻ったンゴ

7539 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:35:44.959448 ID:YKVFaJ2E
>>7538
それは…体がずっと飢餓状態だったのでは…?

7540 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:37:24.876613 ID:U7QXGL7g
>>7535
まあ気にしすぎてストレスになるのもいけない
とはいえ気になっちゃうよね

7541 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:37:34.892219 ID:Yv39erBU
>>7539
最近の研究では食が満たされてるよりも
八割くらいで常に飢餓状態に追い込んでおいた方が
肉体の衰えが抑制されるらしいな

7542 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:40:17.125620 ID:mRPIvvYp
>>7536
これは運動不足民は死ぬやつじゃな?

7543 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:40:41.052713 ID:qlNzCIAZ
>>7541
腹八分目ってそういうこと…!?

7544 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:41:20.615907 ID:dZlUcnKi
飢えていれば良いのだ

7545 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:41:44.554587 ID:U7QXGL7g
野生で満腹まで飯くうやつは生き残れない
血糖値スパイクを膝に受けてな…

7546 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:43:07.557974 ID:xVdMeN5j
火事と葬式でしか食えない腹八分?

7547 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:43:44.108983 ID:Lk15F1wU
海亀のトンテキ…

7548 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:45:15.207819 ID:qXzLeD78
まぁ内臓に負担掛けてると老け込むの早いよね

7549 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:45:18.140635 ID:Bo46nP2G
>>7542
たった4分だ、定期的に休憩時間もある
20秒運動して10秒休む、4種目を2週して終わり

7550 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:46:03.762699 ID:6i5IYzCr
>>7541
腹八分目か
ttps://dotup.org/uploda/dotup.org2974251.png
ttps://dotup.org/uploda/dotup.org2974252.png

7551 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:46:08.401913 ID:yiD61xBo
>>7538
ローカロリーフードっていうとなに?
豆腐とか?

7552 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:48:52.881064 ID:6i5IYzCr
>>7551
それとか春雨ヌードルとかとにかくカロリー表記がされているコンビニ食品でカロリーを細かく計算
一日1000kcalくらいで過ごした
足りない栄養は栄養補助食品で補う
たまに甘い物を食べてストレスは溜めないように注意

7553 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:49:37.283919 ID:vzunjc5o
野菜、野菜、ささみ野菜で痩せるけど
心が辛くなる美味しいの食べると段々微増するしなぁ

7554 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:49:48.783882 ID:yiD61xBo
>>7552
なるほど・・・一日千キロカロリーはつらいなw
体調が悪いときは起き上がれなくなるし、
何より勃起しなくなるw

7555 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:50:12.453124 ID:mRPIvvYp
>>7549
だ、騙されんぞ・・・死ぬかどうかに答えてないじゃないか・・・

7556 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:50:44.708626 ID:YKVFaJ2E
成人男性1日分の半分しかとらないのはやり過ぎだよぉ!

7557 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:51:55.096655 ID:8VGEYt8c
必要カロリー以下だと寧ろ筋肉から落ちるんじゃ

7558 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:52:22.528078 ID:qXzLeD78
>>7555
大丈夫だ、死ぬほどつらいゾ

7559 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:53:06.122599 ID:TSKCtQE1
青汁飲んで甘いもの控えて毎日追加で30分歩けば半年で5キロは落とせる

7560 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:53:49.941779 ID:6i5IYzCr
>>7556
大丈夫だ
これでも10年前よりは抑えたんだ
10年前は一日に魚肉ソーセージ一本と6Pチーズ一個だけで過ごした
これやると脳みそに栄養が行かないんで初めて1週間くらいで歩くのすらしんどくなる
身体が慣れると動くようになるけど
あとウンコがほぼ出なくなるw

なおこれだと三ヶ月やっても15kg痩せないくらいなので飢餓状態は身体によくないと実感した

7561 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:54:45.738530 ID:FxxnwQ8f
>>7540
そうなんだよねー大抵はなんともないと言われると親には言われたが……程々に気にしすぎないようにする

7562 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:56:07.244558 ID:8ajh7T9h
ホンジャマカは昔二人ともデブだったけど恵の方は絶食でやせたんだったかな
良く戻らずキープできたもんだ

7563 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:56:10.683687 ID:Bo46nP2G
>>7555
まあマジレスするとジャンプとか屈む動作が多いからヤバイ級のデブは関節が死ぬかもしれない
でも20秒だけで次の部位に負担かけるから筋肉のしんどさはそこまででもない
心肺系は負担かけるけどそもそもそれが目的なので
通しで4分やる事を考えて最初は真似するだけで本気でやらねーくらいのつもりでやってみりゃ良い
マットと靴と手袋とダンベルがありゃ最高だけど無くても何とかなる

7564 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:56:32.671283 ID:KDUEZ84E
>>7553
自炊できるなら豆腐やオートミールでいろいろ料理したり、野菜もスープとかにして味とカロリーを両立できるけど
市販品だとどうしても割高になるし、面倒だから野菜を適当にサラダにして食っちゃえってなるからねえ

7565 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:57:22.769347 ID:b9kwNODu
プチ断食は効果あるのかな
物によってはそれはただの夕食食ったら朝まで感触しないだけでは?ってレベルのも有るけど

7566 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:57:25.479333 ID:jW1bO1TB
豆腐をペースト状にしてクッキングシートに広げてレンチンして水分を飛ばすだけで出来る豆腐煎餅が流行ってるよ
味付けは塩や胡椒なら後からだと付着せず弾かれるから最初に混ぜ込む
逆に醤油とかソースなら後から付けた方がいい
混ぜ込むと水分を飛ばす為の時間が増えるから

7567 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:57:27.258903 ID:qIhqSEhs
すごい光景だ……
ttps://twitter.com/Furuhashi_h/status/1647842600530087936

7568 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:57:31.515933 ID:V7U7fCKG
>>7550
(おかしい…食った量が体格より遥かに多い)

7569 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 00:59:43.846466 ID:vzunjc5o
プチ断食(1ヶ月)

7570 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:00:48.729559 ID:KDUEZ84E
>>7562
デブだったけど痩せてリバウンドしない人は、太って醜かった自分に戻るのが嫌だって
物凄くカロリー気にしたり運動するようになるそうだからねえ

7571 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:01:04.674771 ID:GCBYTfRE
朝しっかり、昼そこそこ、夜は軽くが理想だと聞くけど夜食べてえよなあ。昼は食べると眠くなるから軽くでいい

7572 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:01:33.654229 ID:8ajh7T9h
>>7569
スジャータ嬢(ガタッ
パンチ「ステイ!」

7573 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:02:10.830182 ID:6i5IYzCr
>>7568
ラーメン三杯を視覚化するとこれが入る不思議となる
ttps://pbs.twimg.com/media/FYv21mCaAAAIOdJ.jpg

7574 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:04:23.715682 ID:0DLbju1X
>>7537
お、血糖値が60切ってたからマリー2枚食ったばっかですまんな
いや、まじで最近朝起きたら血糖値下がりすぎててなあ…

7575 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:04:30.452237 ID:R04VaQ26
ttps://twitter.com/takotakoone/status/1647808138664620039

消費期限+三日で入院か、こえー

7576 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:05:12.307216 ID:jGPXJFuP
>>7575
そらまあ、カスタードクリームは足が早いし

7577 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:05:58.153381 ID:YKVFaJ2E
>>7563
体重が110超えてる自分には無理な奴だ…
やはり散歩…それと筋トレによる基礎代謝アップか…

7578 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:06:04.414533 ID:wWMKgOzV
>>7571
ぶっちゃけあまり変わらないとも聞く
それよりカロリー計算するのと寝る四時間前に夕食終われば良い

7579 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:06:08.215565 ID:Bo46nP2G
>>7575
消費期限はデッドラインだからノーチェックでポイーで

7580 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:06:27.514061 ID:GCBYTfRE
>>7575
常温保存したものを食べたと考えられる

7581 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:07:33.306849 ID:yiD61xBo
>>7576
逆に最近のパック豆腐は凄く持ちがいいよね。
うっかり賞味期限を十日間過ぎてしまったんだが、
変な匂いもしなかったし食べても何もなかった。

7582 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:08:03.418403 ID:FxxnwQ8f
>>7575
くわばらくわばら

7583 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:08:42.982184 ID:YKVFaJ2E
>>7574
それはお薬を飲まないといけないやつなのでは…?
いや、その血糖値になる理由次第だとは思うけども

>>7575
賞味期限ならまだしも消費期限は守ろう…ね!

7584 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:09:03.904927 ID:qIhqSEhs
美味しんぼ「マヨネーズは何日おいても腐らないのよ!? 食品添加物まみれに決まってるわ!」

7585 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:09:44.466521 ID:yiD61xBo
>>7578
糖尿病患者だが、飯食ってどのくらいで寝るかは割と死活問題よねw
三時間以下だと糖尿が悪化するし、六時間過ぎると腹が減って眠れなくなる。
タイミングが重要なんじゃ。

7586 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:11:56.017037 ID:0DLbju1X
>>7583
お薬飲んでるからなんだよなあ…!
いや、まあ3ヶ月でHA1C5くらい落としたし残当といえば残当である
インスリン注射やめるし低血糖も落ち着くとええなあって

7587 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:12:41.063098 ID:FxxnwQ8f
>>7585
親も祖父も糖尿病もちだから俺もなりそうで怖い

7588 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:14:18.595932 ID:yiD61xBo
>>7587
遺伝が強い病気みたいだからなあ(溜息)
俺の方も親父と母方の祖父が両方糖尿で死んでるから必然だったかもしらん。

7589 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:15:01.408393 ID:wWMKgOzV
運動嫌いな人は筋トレしような
初心者だけど重量が上がるの成長感じて楽しいぞ

7590 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:15:09.025367 ID:8ajh7T9h
>>7581
充填式豆腐で常温保存できる商品の通販チラシが郵便局に置いてあったわ
ローリングストックにもお勧めって書いてあった

7591 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:15:42.103762 ID:Byu6pYzl
CARシステム、RE4でレオンが使ってたなーと思ったが
ジョン・ウィックとかのあれもそうなんだな。気付かなかったわ
仮面ライダーでもドライブとか大二が使ってたらしいが同じく気付かなかった

7592 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:15:54.324555 ID:8VGEYt8c
運動嫌いな奴が筋トレするのだろうか

7593 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:16:14.893564 ID:E64J5npK
バラエティ番組でやってたジャンプ系の運動したら脳みそが揺れてきつい…

7594 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:16:42.441268 ID:FxxnwQ8f
>>7588
嫌な話だ……ならないよう気をつけるしかないが来るときは来るんやろなあ

7595 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:17:18.593115 ID:0DLbju1X
>>7587
遺伝ありそうでその体重はマジでヤバいから体重落とそう
運動よりも飯や、上の1000kcalはきついってか無理だろうから1500から1700kcal目安に飯食おう
基礎代謝で2200kcalに動いた分でもうちょい消費するからざっくり計算10日ちょいで1kg脂肪が落ちるでよ

7596 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:17:21.771279 ID:YKVFaJ2E
>>7586
そっかあ…
しかし3か月で5落としたってすごいな
自分の場合幸いなことにHbA1cが6後半から7の間くらいだから朝に薬飲むだけなのよね
血圧も高いからそっちのも飲んでるけど

7597 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:18:06.285929 ID:yiD61xBo
>>7590
常温でローリングストックできんのか・・・マジ強いな充填豆腐。

7598 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:18:22.164903 ID:Byu6pYzl
>>7592
ジムとかで器具使う運動だと徐々に持ち上げられる重量が上がっていって成果が見える、運動が楽しく思えるようになる、だから(ジョギングとかじゃなく筋トレ)やってみよう
って感じじゃねーの?文脈で見ると

7599 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:19:17.921901 ID:h1WXSiL/
>>7591
本式とは言い難いけど、リコリス・リコイルの主人公もやってる
あっちは使ってる弾薬が特殊で遠距離だと当たらんから近距離になるって事情もあるけど

7600 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:19:23.382723 ID:0DLbju1X
あ、いや体重は別の人の見て勘違いしてたわ、申し訳ない
まあ、遺伝が強い病気なのはマジなので気をつけての

7601 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:20:09.148633 ID:YKVFaJ2E
>>7592
運動嫌いだけど、やり始めたらきついけど楽しい
ただなにかの理由でやれない時期ができてしまうと再開がとても難しい
北斗の拳を起動しないといけないのはわかってる…わかっているんだ…

7602 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:20:44.299113 ID:Byu6pYzl
>>7599
リコリコ見てなかったんだよなー。評判良さそうだったから見ればよかった
今でもアマプラで見ようと思えば見れるけど今期は見るもんが多くて……

7603 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:23:57.620928 ID:16HI2S/3
今季のおすすめはある?
ウマ娘以外で

7604 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:25:24.221258 ID:GCBYTfRE
>>7603
江戸前エルフ、おとなりに銀河、スキップとローファー

7605 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:26:26.971990 ID:Byu6pYzl
>>7603
Drストーン、水星、鬼滅、推しの子、地獄楽、僕ヤバ

7606 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:26:51.840336 ID:wWMKgOzV
有酸素運動はキツイけど無酸素運動の筋トレはキツイこと無いからやりやすいんよ
瞬間と後で身体が痛くなるけどそれも頑張った証拠だから気持ち良い

7607 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:27:15.576279 ID:h1WXSiL/
>>7602
二期決定してるから、頑張って時間枠作って見とけー
少なくとも損はしない。絵と話の質の面では
参考資料
ttps://www.youtube.com/watch?v=R6P9wPgc_5s

7608 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:27:19.245325 ID:8ajh7T9h
>>7603
ナイトライダー2期、事情を知らない転校生がぐいぐい来る奴、くま、カワイスギ、アリスギア

7609 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:27:29.775292 ID:16HI2S/3
とりあえずドクストにするか

7610 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:28:15.080430 ID:FxxnwQ8f
>>7600
そうするわ、間食減らすのと……米の食い過ぎに気をつけるところから始めるかな
丼物とかカレーとかわりと食べちゃう楽だから、一応野菜も食うが

7611 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:29:23.649855 ID:FxxnwQ8f
江戸前エルフいいよね、頭空っぽにして見れる

7612 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:29:39.317484 ID:GCBYTfRE
初回が気球使ってのフィールドワーク、先週はフランソワ復活させてパン作り(シュトーレン)とカメラ開発だったな

7613 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:30:25.336045 ID:t3zjU+1e
>>7603
水星と鬼滅と爆焔とアリスギア
前者二つでシリアス分補給して後者二つでギャグ分補給してる

7614 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:30:38.421887 ID:b9kwNODu
座禅即身仏ダイエット!

7615 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:31:21.590216 ID:h1WXSiL/
アリスギアが好評な様で1隊長としては嬉しい限りだ

7616 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:33:48.407194 ID:8ajh7T9h
>>7614
杉下右京「逮捕しますよ」

7617 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:39:11.490676 ID:Wv9HPtJU
>>7614
皆のお手本になる!(物理)

7618 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:50:53.449767 ID:+5wFqsiK
仮にドンブラザーズの世界に杉下右京がいたとしても
何の疑いも無く犬塚翼を逮捕しなきゃってなるのかな

7619 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:52:30.916947 ID:WzUUjfx+
>>7603
今のとこ上がってないのだとバーディーウイング
女子ゴルフ版スクライドと言われて興味が出たら見るべき

7620 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:53:30.826133 ID:jGPXJFuP
>>7618
刑事さんが獣人になりかわられてもみんな困るだけで違和感感じなかったし、あの世界はそんなものなのかもな

7621 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 01:54:59.488278 ID:Byu6pYzl
本郷奏多、宇宙世紀の解説動画作ってて草
ガンダムを知らない人にユニコーンを見るための基礎教育をする
というコンセプトだから色々端折ったりしてるけどよー30分でまとめたわ

ttps://youtu.be/x5bj3ZOa-Mk

7622 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 02:03:54.668699 ID:+5wFqsiK
ジオンと南極条約とか結んだ連邦のえらい人達は糞無能だってのが現在の定説なのだろうか

7623 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 02:06:22.501251 ID:hoNUHswk
>>7620
なんかこー概念ありきで構成されてるフシがあってちょっと怖いよね

7624 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 02:06:33.240615 ID:HU25tZ1U
>>7603
私の百合はお仕事です
嫉妬や行き違いが飛び交う百合が好きな人にお勧め

7625 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 02:21:40.631950 ID:hoNUHswk
>>7603
今日やってたデッドマウントデスプレイは丁寧に作ってて面白いよ
しかしこのご時世に原作一話=アニメ一話でやるつもりか…

7626 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 02:45:51.232677 ID:JM5yib9/
>>7621
分かりやすく纏められるように考えて取捨選択したんだと思うけど
UCの為ならザビ家のことと、連邦のNTに対するスタンスについてもっと欲しかったかな
連邦のエースのアムロがNTという説明だけだと、UCでNTを認めたくない連邦に混乱しそうだしさ

7627 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 02:50:13.883864 ID:v90NLj0j
>>7591
創作のCARシステムは大体なんちゃってだと思ったほうがいいぞ
アレ警官が触れるぐらいの超近距離でとっさに安全に確実に撃つための手法だから
やる意味がほとんどない

7628 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 02:58:05.225278 ID:VhjR+vrc
逃げ若見てないけどここで貼られてた逃げ若の尊氏の画像見て
何となく足利尊氏について調べ始めたんだけど・・・何やコイツ
日本史の授業でさらっと触れただけで分かったつもりになってたけど
深く調べようとすると???ってなる・・・俺、尊氏のことわかんないよ・・・

7629 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:08:29.287055 ID:4ToCcVj+
「本来家を継ぐはずない次男だったから、野心とか目的意識無くて他者の夢や野心に乗るしかなかった」と考えると割としっくり来る
晩年近くに「息子に将軍を継がせてやりたい」という欲望が初めて芽生えてからはエンジンがかかるし

7630 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:16:54.180447 ID:yiD61xBo
安心しろ、完全に理解出来てる人は多分日本中探してもいない。

7631 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:28:57.040957 ID:VhjR+vrc
>>7629
そういう感じで主体性がないなら利用する側の思惑通りに動きそうだけど
何かGDAIGOも弟くんも尊氏を制御出来てるような気がしないんだ・・・
信長を主人公にして小説書けって言われたら自分なりの解釈で出来上がった自分の中の信長を書けるけど尊氏は無理
自分なりの解釈ですらどれも何か違うくね?ってなる内面描写が出来ない

7632 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:33:51.621429 ID:WzUUjfx+
まあ後醍醐天皇については歴史家からの評価も低くなる程度に暗愚だしなぁ

7633 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:35:48.407325 ID:vzunjc5o
妊婦の腹を割いたわけでもないのに…酷い

7634 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:36:23.549374 ID:ZJrDgbQP
>>7628
大丈夫やで、専門家の人たちもよくわかってないから(マジ)

尊氏の南北朝鬼ごっこネウロの七光りいて草

7635 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:41:23.588157 ID:V7U7fCKG
>>7622
御禿様の連邦高官の腐敗や無能は一般的なイメージのじゃなくて異様なまでの無関心無責任ってのだからねぇ(サンライズ上層部がモデルらしいが)
無能だからジオンの言い分聞いた条件で休戦しようとしたんじゃなくて連邦がどうなろうと自分の利権がそのままならどうでも良いって感じ

7636 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:45:36.593064 ID:yiD61xBo
>>7632
「革命はいつもインテリが始めるが、夢みたいな目標を持ってやるから、いつも過激なことしかやらない」
に割とぴったり来る人よね、後醍醐天皇。

幕末で言うと吉田松陰あたりの革命のきっかけにはなるけど
生きててもその後何かを作ることは出来ない人。

7637 :常態の名無しさん:2023/04/18(火) 03:54:55.204324 ID:blqpSnop
サンダーボルトなんだかんだで好きな味付けしたガンダムvsザクで連邦とジオン〜アナハイムエレクトロニクスを添えて〜くらいに思ってたけど
リックディアス見せたりMSの名前でパロディしたりクソ女が滅茶苦茶にする展開入れたりで楽しかったよ、戦況的にもう最終回が近そうだから寂しい

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